DIVERTIKULITIS: GEJALA, PENYEBAB DAN CARA MENGATASINYA

Image by Panuwat Dangsungnoen

Divertikulitis adalah kondisi medis yang terjadi ketika divertikula, yaitu kantong kecil yang terbentuk di dinding saluran pencernaan, mengalami peradangan atau infeksi. Kondisi ini umumnya terjadi di bagian usus besar, dan seringkali merupakan komplikasi dari divertikulosis, yaitu pembentukan divertikula yang tidak meradang. Artikel ini akan membahas lebih dalam mengenai gejala, penyebab, dan cara mengatasi divertikulitis.  

Gejala Divertikulitis

Gejala divertikulitis dapat bervariasi dari ringan hingga parah, tergantung pada tingkat keparahan peradangan atau infeksi. Beberapa gejala umum yang sering dialami meliputi:

1. Nyeri perut

Nyeri biasanya terjadi di bagian kiri bawah perut. Namun, lokasinya bisa berbeda pada beberapa orang.

2. Demam dan menggigil

Infeksi dapat menyebabkan suhu tubuh meningkat dan menggigil.

3. Perubahan pola buang air besar

Penderita dapat mengalami diare, sembelit, atau bahkan keduanya secara bergantian.

4. Mual dan muntah

Gejala ini sering muncul akibat iritasi pada saluran pencernaan.

5. Perut kembung

Gas yang terperangkap di usus dapat membuat perut terasa penuh atau kembung.  

Penyebab Divertikulitis

Divertikulitis terjadi ketika divertikula mengalami peradangan atau infeksi. Beberapa faktor risiko dan penyebab utama meliputi:

1. Pola makan rendah serat

Diet yang rendah serat dapat menyebabkan sembelit dan meningkatkan tekanan pada usus besar, memicu pembentukan divertikula.

2. Usia

Risiko divertikulitis meningkat seiring bertambahnya usia, terutama setelah usia 40 tahun.

3. Obesitas

Berat badan berlebih dapat meningkatkan risiko peradangan di saluran pencernaan.

4. Gaya hidup sedentari

Kurangnya aktivitas fisik dapat mempengaruhi fungsi usus dan meningkatkan risiko divertikulitis.

5. Faktor genetik

Riwayat keluarga dengan divertikulitis dapat meningkatkan peluang keturunannya untuk mengalami kondisi serupa.

Cara Mengatasi Divertikulitis

Pengobatan divertikulitis tergantung pada tingkat keparahan kondisi. Berikut adalah beberapa langkah penanganan yang umum dilakukan:  

1. Pengobatan medis

• Antibiotik: Untuk mengatasi infeksi pada divertikula
• Obat pereda nyeri: Dokter mungkin meresepkan obat untuk mengurangi rasa sakit
• Diet cair: Pada kasus ringan, pasien sering dianjurkan untuk mengonsumsi makanan cair hingga peradangan mereda

2. Perubahan pola makan

• Tingkatkan asupan serat untuk membantu mencegah sembelit dan mengurangi tekanan pada usus besar
• Hindari makanan berlemak tinggi atau sulit dicerna selama masa pemulihan

3. Operasi

Pada kasus yang berat atau berulang, operasi mungkin diperlukan untuk mengangkat bagian usus yang terkena.  

4. Gaya hidup sehat

• Rutin berolahraga untuk meningkatkan fungsi usus
• Cukup minum air putih untuk membantu melunakkan tinja

Cara Mencegah Divertikulitis

Meskipun tidak semua kasus divertikulitis dapat dicegah, beberapa langkah berikut dapat membantu mengurangi risikonya:

• Konsumsi makanan kaya serat, seperti buah, sayur, biji-bijian, dan kacang-kacangan
• Hindari menunda buang air besar agar tekanan pada usus tidak meningkat
• Jaga berat badan tetap ideal dengan pola makan yang sehat dan berolahraga secara teratur
• Hindari kebiasaan merokok, karena dapat mempengaruhi kesehatan saluran pencernaan

Kapan Harus Berkonsultasi ke Dokter

Jika Anda mengalami nyeri perut yang parah, demam, atau perubahan pola buang air besar yang tidak kunjung membaik, segera konsultasikan ke Dokter. Penanganan dini dapat mencegah komplikasi serius seperti abses, perforasi usus, atau peritonitis.

Kesimpulan

Divertikulitis adalah kondisi yang memerlukan perhatian serius, terutama jika gejala yang dialami cukup parah. Dengan mengenali gejala dan menerapkan gaya hidup sehat, risiko divertikulitis dapat diminimalkan. Jika Anda mengalami gejala yang mengarah ke divertikulitis, segera cari bantuan medis untuk mendapatkan diagnosis dan penanganan yang tepat.