KARIES GIGI: PENYEBAB, CARA MENGOBATINYA DAN LANGKAH PENCEGAHAN YANG DAPAT DIAMBIL

Image by Ivan-balvan

Karies gigi, atau dikenal juga sebagai cavity, adalah masalah kesehatan gigi yang umum terjadi di seluruh dunia. Kondisi ini disebabkan oleh adanya lubang, atau kerusakan pada lapisan keras gigi, akibat asam yang diproduksi oleh bakteri dalam plak gigi. Artikel ini akan membahas lebih dalam mengenai karies gigi, termasuk penyebab, pencegahan dan opsi pengobatan yang tersedia.

Penyebab Karies Gigi

Karies gigi dimulai dengan proses demineralisasi gigi, di mana enamel gigi, lapisan keras yang melindungi gigi, mengalami kerusakan. Hal ini disebabkan oleh produksi asam oleh bakteri yang hidup di dalam mulut. Faktor-faktor utama penyebab karies gigi meliputi:

1. Plak gigi

Plak gigi adalah lapisan tipis yang terbentuk di permukaan gigi, yang terdiri dari bakteri, saliva dan sisa makanan. Jika plak tidak dibersihkan secara teratur dengan menyikat gigi atau benang gigi (dental floss), bakteri dalam plak dapat menghasilkan asam yang merusak enamel gigi.

2. Mengkonsumsi gula berlebihan

Bakteri dalam mulut menggunakan gula sebagai sumber energi untuk menghasilkan asam. Oleh karena itu, mengkonsumsi gula berlebihan dapat meningkatkan produksi asam oleh bakteri, yang akan percepat proses kerusakan gigi.

3. Kurangnya fluoride

Fluoride adalah mineral yang membantu melindungi gigi dari kerusakan. Air minum yang mengandung fluoride, atau menggunakan pasta gigi yang mengandung fluoride, dapat membantu menguatkan enamel gigi dan mengurangi risiko karies.

4. Kurangnya kebersihan mulut

Kebiasaan menjaga kebersihan mulut, seperti menyikat gigi secara teratur dan menggunakan benang gigi, sangat penting untuk menghilangkan plak gigi. Jika plak tidak dihilangkan, bakteri dalam plak akan terus menghasilkan asam dan menyebabkan kerusakan pada gigi.

Cara Mencegah Karies Gigi

Berikut adalah 4 langkah mudah yang dapat diambil untuk mencegah karies gigi:

1. Menjaga kebersihan mulut

Menyikat gigi setidaknya dua kali sehari, dengan pasta gigi yang mengandung fluoride, adalah langkah pertama dalam menjaga kebersihan mulut. Penggunaan benang gigi juga dianjurkan untuk membersihkan sisa-sisa makanan di antara gigi.

2. Kurangi asupan gula

Mengurangi asupan gula, terutama gula tambahan, dapat membantu mengurangi produksi asam oleh bakteri dalam mulut. Hindari minuman bersoda dan permen yang tinggi gula.

3. Mengkonsumsi makanan sehat

Makanan yang kaya akan nutrisi seperti buah-buahan, sayuran dan produk susu, dapat membantu menguatkan gigi dan menjaga kesehatan mulut secara keseluruhan.

4. Pemeriksaan rutin

Melakukan pemeriksaan gigi secara rutin oleh dokter gigi, adalah langkah penting dalam mendeteksi dan mencegah karies gigi sejak dini. Dokter gigi dapat memberikan saran dan perawatan yang sesuai.

Pengobatan Karies Gigi

Meskipun upaya pencegahan sangat penting, terkadang karies gigi tetap dapat terjadi. Berikut adalah beberapa opsi pengobatan yang dapat dipertimbangkan:

1. Pengisian gigi

Jika kerusakan gigi masih pada tahap awal, dokter gigi dapat melakukan pengisian gigi. Proses ini melibatkan pengangkatan material yang rusak dan menggantinya dengan bahan pengisian yang tahan terhadap asam.

2. Mahkota gigi (Crown gigi)

Jika kerusakan gigi lebih parah, dokter gigi mungkin merekomendasikan pemasangan mahkota gigi, atau dikenal juga sebagai crown gigi. Mahkota adalah penutup gigi yang dibuat khusus untuk melindungi gigi yang rusak.

3. Akar gigi

Jika karies gigi mencapai jaringan gigi yang lebih dalam, dokter gigi mungkin perlu melakukan perawatan akar gigi. Ini melibatkan pengangkatan jaringan gigi yang terinfeksi dan perawatan saluran akar.

Kesimpulan

Karies gigi dapat memengaruhi siapa saja. Namun dengan langkah-langkah pencegahan yang tepat, risiko terjadinya dapat dikurangi secara signifikan. Kebersihan mulut yang baik, mengurangi asupan gula dan pemeriksaan rutin, adalah kunci utama untuk mencegah karies gigi. Jika sudah terjadi, pengobatan segera oleh dokter gigi dapat membantu mengatasi masalah tersebut sebelum menjadi lebih parah. Oleh karena itu, penting bagi setiap individu untuk menjaga kesehatan mulut mereka agar senyum tetap cerah dan gigi tetap kuat.