PENYAKIT TANGAN, KAKI DAN MULUT (VIRUS HFMD): PENYEBAB, GEJALA DAN CARA MENCEGAH
Image by viyadaistock
Penyakit tangan, kaki, dan mulut, atau dikenal juga sebagai Hand, Foot, and Mouth Disease (HFMD), adalah infeksi virus yang sering menyerang anak-anak di bawah usia lima tahun. Namun, orang dewasa juga bisa terinfeksi. Penyakit ini disebabkan oleh virus dari keluarga enterovirus, terutama coxsackievirus. Artikel ini akan membahas penyebab, gejala, cara penularan, serta pencegahan virus HFMD untuk membantu orang tua menjaga kesehatan anak.
Apa Itu Virus HFMD
Penyakit tangan, kaki, dan mulut adalah infeksi yang menyebabkan ruam merah dan luka di sekitar mulut, tangan, kaki, dan kadang-kadang di area lain seperti bokong. Penyakit ini biasanya bersifat ringan dan sembuh dengan sendirinya dalam beberapa hari hingga minggu, namun gejalanya dapat membuat anak merasa tidak nyaman.
Penyebab Virus HFMD
Penyebab utama penyakit tangan, kaki, dan mulut adalah virus coxsackie A16 dan enterovirus 71 (EV-A71). Kedua virus ini sangat menular dan mudah menyebar, terutama di lingkungan yang kurang bersih, atau area yang padat seperti sekolah, taman bermain, atau tempat penitipan anak.
Gejala Virus HFMD
Gejala HFMD umumnya muncul 3–6 hari setelah terpapar virus, dengan tanda-tanda yang meliputi:
1. Demam
Biasanya demam ringan yang dapat berlangsung beberapa hari.
2. Ruam merah
Muncul pada telapak tangan, telapak kaki, dan kadang di bokong atau lutut.
3. Luka di mulut
Luka atau bercak merah yang terasa sakit di sekitar mulut, lidah, atau tenggorokan.
4. Sakit tenggorokan dan kehilangan nafsu makan
Anak mungkin menolak makan karena nyeri di mulut.
5. Lemas atau mudah lelah
Tubuh terasa lemas akibat infeksi virus.
Gejala-gejala tersebut bisa berbeda antara satu anak dengan anak lainnya, dan intensitasnya tergantung pada respons tubuh terhadap infeksi virus tersebut.
Cara Virus HFMD Menular
Penyakit tangan, kaki, dan mulut dapat menyebar melalui:
- Kontak langsung dengan cairan tubuh seperti air liur, lendir hidung, atau cairan dari lepuhan kulit yang pecah
- Benda yang terkontaminasi, seperti mainan atau peralatan makan
- Cuaca panas atau lembap, kasus dapat meningkat saat musim hujan
Komplikasi Virus HFMD
Meski umumnya ringan, penyakit tangan, kaki, dan mulut dapat menimbulkan komplikasi serius jika tidak ditangani dengan baik. Komplikasi yang bisa terjadi meliputi:
1. Dehidrasi
Karena luka di mulut, anak akan sulit minum atau makan, yang dapat menyebabkan dehidrasi.
2. Meningitis viral
Meski jarang, virus HFMD bisa menyebar ke otak dan menyebabkan peradangan selaput otak.
3. Ensefalitis
Radang otak yang bisa berakibat fatal jika tidak segera ditangani.
Cara Mengobati Virus HFMD
Tidak ada pengobatan khusus untuk penyakit tangan, kaki, dan mulut, tetapi langkah-langkah berikut dapat membantu meringankan gejala dan mempercepat pemulihan:
1. Banyak minum air putih
Agar tubuh tetap terhidrasi.
2. Konsumsi makanan yang lembut
Pilih makanan yang lunak agar lebih nyaman saat makan.
3. Kompres dingin
Untuk meredakan demam atau mengurangi rasa gatal pada ruam.
4. Istirahat yang cukup
Cukup istirahat dapat membantu tubuh melawan infeksi dengan efektif.
Kapan Harus Menghubungi Dokter
Segera hubungi dokter jika anak Anda mengalami gejala virus HFMD, dan jika:
- Demam tinggi lebih dari tiga hari
- Terlihat tanda-tanda dehidrasi seperti mulut kering atau urin yang berkurang
- Terjadi kejang atau tampak sangat lemah
- Timbul komplikasi seperti muntah atau kesulitan bernafas
Cara Mencegah Virus HFMD
Pencegahan sangat penting untuk meminimalkan penyebaran penyakit tangan, kaki, dan mulut. Berikut adalah beberapa langkah pencegahan yang efektif:
1. Menjaga kebersihan diri dan lingkungan
Cuci tangan dengan sabun secara rutin, terutama setelah dari luar rumah, sebelum makan, atau setelah buang air kecil.
2. Membersihkan mainan anak-anak
Bersihkan mainan secara berkala, terutama jika anak Anda sering memasukkannya ke mulut.
3. Hindari orang yang terinfeksi
Jika ada orang di lingkungan sekitar Anda yang terinfeksi virus HFMD, hindari kontak langsung dengan mereka.
4. Ajarkan anak untuk tidak memasukkan tangan atau mainan ke mulut
Ini adalah langkah preventif penting untuk mencegah infeksi virus.
5. Gunakan masker
Virus HFMD dapat menyebar melalui droplet, jadi menggunakan masker dapat membantu mengurangi risiko penyebaran.
Kesimpulan
Virus HFMD memang menular dan umum terjadi pada anak-anak, namun dengan perawatan dan pencegahan yang tepat, risiko penyebaran dapat diminimalkan. Orang tua diharapkan waspada dan menjaga kebersihan diri serta lingkungan untuk melindungi anak dari penyakit ini.