RADANG GUSI: PENYEBAB, GEJALA, CARA MENCEGAHNYA DAN PENGOBATAN YANG TERSEDIA

Image by Alona Siniehina

Radang gusi, atau dikenal juga sebagai gingivitis, adalah masalah kesehatan mulut yang umum terjadi. Radang gusi dapat memengaruhi siapa saja, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa. Artikel ini akan menjelaskan penyebab, gejala dan cara mencegah radang gusi agar Anda dapat menjaga kesehatan mulut dengan baik.

Penyebab Radang Gusi

Radang gusi disebabkan oleh penumpukan plak pada gigi dan gusi. Plak adalah lapisan lengket yang terbentuk di gigi akibat sisa-sisa makanan, bakteri dan air liur. Ketika plak tidak dihilangkan dengan benar melalui menyikat gigi dan membersihkan antar gigi, bakteri dalam plak dapat merusak jaringan gusi, serta menyebabkan peradangan dan infeksi. Faktor-faktor yang dapat meningkatkan risiko seseorang terkena radang gusi adalah:

1. Kurangnya perawatan gigi

Tidak membersihkan antar gigi atau menyikat gigi secara teratur dapat meningkatkan risiko radang gusi.

2. Merokok atau menggunakan produk tembakau

Merokok dan menggunakan produk tembakau dapat merusak gusi dan meningkatkan risiko penyakit gusi lainnya.

3. Ketidakseimbangan hormon

Perubahan hormon yang terjadi selama kehamilan, menstruasi atau menopause, dapat membuat gusi lebih rentan terhadap peradangan.

4. Penyakit medis

Beberapa kondisi medis seperti diabetes, juga dapat meningkatkan resiko seseorang terkena radang gusi.

5. Obat-obatan

Beberapa jenis obat-obatan seperti antidepresan atau obat pengontrol tekanan darah, dapat mengurangi aliran air liur, yang dapat menyebabkan peningkatan risiko radang gusi.

Gejala Radang Gusi

Pada awalnya, radang gusi mungkin tidak menimbulkan gejala yang jelas, sehingga banyak orang tidak menyadarinya. Namun, ada beberapa tanda dan gejala yang dapat mengindikasikan Anda sedang mengalami radang gusi, yaitu:

1. Gusi berwarna merah dan bengkak

Gusi yang sehat seharusnya berwarna merah muda dan tidak bengkak. Jika gusi Anda terlihat merah dan membengkak, itu bisa menjadi tanda-tanda radang gusi.

2. Gusi berdarah saat menyikat gigi

Jika Anda melihat darah saat menyikat gigi atau menggunakan benang gigi (dental floss), hal tersebut juga merupakan tanda-tanda peradangan gusi.

3. Gusi yang terasa gatal atau sakit

Radang gusi dapat menyebabkan gusi terasa gatal atau bahkan sakit.

4. Napas bau

Penumpukan bakteri dalam plak juga dapat membuat napas bau.

Cara Mencegah Radang Gusi

Kabar baiknya, radang gusi dapat dicegah atau dikendalikan dengan mudah. Berikut adalah beberapa langkah yang dapat Anda ambil untuk menjaga kesehatan mulut Anda dan mencegah radang gusi:

1. Sikat gigi dengan benar

Sikat gigi minimal dua kali sehari, dengan pasta gigi yang mengandung fluoride. Pastikan Anda menyikat selama dua menit dan membersihkan setiap permukaan gigi, termasuk bagian dalam dan luar, serta lidah dan langit-langit mulut.

2. Gunakan benang gigi

Membersihkan antar gigi dengan benang gigi (dental floss) setiap hari dapat membantu menghilangkan plak yang sulit dijangkau oleh sikat gigi.

3. Kunjungi dokter gigi secara rutin

Berkunjung ke dokter gigi setidaknya dua kali setahun untuk pemeriksaan rutin dan pembersihan gigi profesional.

4. Hindari merokok dan produk tembakau

Menghindari rokok dan produk tembakau tidak hanya baik untuk kesehatan gusi, tetapi juga untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.

5. Pantau diet

Hindari makanan dan minuman yang mengandung gula berlebihan, karena gula dapat menyebabkan pembentukan plak. Sebagai penggantinya, konsumsilah makanan yang kaya akan serat, atau makanan yang mengandung nutrisi untuk mendukung kesehatan mulut.

6. Hindari stres

Stres dapat mempengaruhi daya tahan tubuh Anda, sehingga bisa memperburuk masalah gusi. Cobalah teknik-teknik relaksasi seperti meditasi atau yoga untuk mengurangi stres.

7. Cukup minum air

Air putih dapat membantu menjaga kadar air liur Anda tetap seimbang, yang penting untuk kesehatan mulut secara keseluruhan.

8. Gunakan produk kesehatan mulut

Produk seperti obat kumur antiseptik atau pasta gigi khusus dapat membantu mengurangi risiko radang gusi.

Pengobatan Radang Gusi

Bagi yang mengalami radang gusi, penting untuk segera mencari perawatan. Dokter gigi dapat memberi diagnosa dan penanganan yang tepat, yang mungkin meliputi:

1. Scaling dan root planing

Ini adalah prosedur pembersihan yang mendalam, untuk menghilangkan plak dan karang gigi yang telah menumpuk di sekitar gigi dan akar gigi.

2. Obat-obatan khusus

Dokter gigi mungkin akan meresepkan obat-obatan khusus untuk membantu mengontrol infeksi dan peradangan gusi.

3. Perubahan gaya hidup

Mengadopsi kebiasaan pencegahan radang gusi, seperti membersihkan gigi dengan benar dan berkunjung ke dokter gigi secara teratur, sangat penting untuk mengobati kondisi ini.

Penutup

Radang gusi adalah masalah umum, yang dapat mempengaruhi kesehatan mulut Anda. Namun, dengan menjaga kebersihan mulut dan mengikuti tindakan pencegahan yang tepat, Anda dapat mencegah atau mengendalikan kondisi ini. Penting untuk mengidentifikasi gejala radang gusi secepat mungkin dan berkonsultasi dengan dokter gigi Anda untuk mendapatkan perawatan yang tepat. Dengan perawatan yang baik dan perubahan gaya hidup yang sehat, Anda dapat menjaga gusi tetap sehat dan senyum Anda tetap cerah.