WASIR (AMBEIEN): GEJALA, CARA MENGATASINYA SECARA ALAMI DAN KAPAN HARUS MENGHUBUNGI DOKTER

Image by Liudmila Chernetska

Wasir, atau dikenal juga sebagai ambeien, adalah masalah kesehatan umum yang sering dialami oleh banyak orang. Meskipun tidak membahayakan nyawa, wasir sangat tidak nyaman dan sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Dalam artikel ini, kami akan membahas apa itu wasir, gejalanya, serta cara mengatasi wasir secara alami dan efektif.

Apa Itu Wasir?

Wasir, atau dikenal juga dengan istilah ambeien, adalah pembengkakan pembuluh darah di sekitar anus dan rektum, yang dapat menyebabkan rasa sakit atau perdarahan. Pembuluh darah ini dapat membengkak dan teriritasi akibat tekanan yang terlalu besar, seperti tekanan saat buang air besar atau kehamilan.

Gejala Wasir

Gejala wasir bisa bervariasi. Semua orang tidak akan mengalami gejala yang sama. Beberapa gejala umum wasir meliputi:

1. Rasa sakit atau gatal di sekitar anus

Pembengkakan pembuluh darah dapat menyebabkan rasa sakit atau gatal yang sangat mengganggu.

2. Perdarahan saat buang air besar

Jika Anda melihat darah pada tisu atau di dalam toilet setelah buang air besar, itu bisa menjadi tanda wasir.

3. Pembengkakan di sekitar anus

Anda mungkin akan merasakan benjolan atau pembengkakan di sekitar anus, yang dapat menjadi nyeri dan tidak nyaman.

4. Ketidaknyamanan saat duduk

Wasir dapat membuat duduk menjadi tidak nyaman, terutama jika benjolan atau pembengkakan terasa lebih besar.

Cara Mengatasi Wasir Secara Alami

Berikut adalah beberapa cara alami yang dapat membantu mengatasi wasir dan meredakan gejalanya:

1. Konsumsi serat

Makanan yang tinggi serat seperti buah dan sayuran, dapat membantu melunakkan tinja dan mencegah sembelit. Selain itu, makanan tinggi serat juga dapat membantu mengurangi tekanan pada pembuluh darah di sekitar anus.

2. Cukup minum air putih

Cukup minum air putih setiap hari dapat membantu menjaga kelembaban tinja dan mencegah sembelit, yang dapat memperburuk gejala wasir.

3. Hindari duduk terlalu lama

Duduk terlalu lama dapat meningkatkan tekanan pada pembuluh darah di daerah anus. Berdiri atau berjalan sejenak setiap jam dapat membantu mengurangi tekanan ini.

4. Kompres dingin atau hangat

Menggunakan kompres dingin atau hangat di area anus dapat membantu mengurangi pembengkakan dan meredakan rasa sakit.

5. Olahraga teratur

Berolahraga secara teratur dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mencegah sembelit, yang dapat merupakan salah satu faktor risiko wasir.

6. Gunakan obat herbal

Beberapa obat herbal, seperti daun sirih atau lidah buaya, dapat membantu meredakan gejala wasir. Namun, selalu konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakan obat-obatan ini.

7. Hindari penggunaan tisu basah yang mengandung alkohol atau pewangi

Penggunaan tisu basah yang mengandung alkohol atau pewangi dapat mengiritasi dan memperburuk gejala wasir.

Kapan Harus Menghubungi Dokter?

Meskipun ada banyak cara alami yang dapat membantu mengatasi wasir, ada beberapa kasus dimana ahli medis diperlukan. Anda harus segera menghubungi dokter jika mengalami:

• Perdarahan yang parah atau berkepanjangan
• Nyeri yang intens
• Ketidaknyamanan yang tidak membaik dengan perubahan gaya hidup dan pengobatan rumah

Dokter dapat memberikan penanganan lebih lanjut, termasuk pengobatan medis atau prosedur intervensi jika diperlukan.

Kesimpulan

Wasir adalah masalah umum yang dapat diatasi dengan berbagai cara alami. Perubahan gaya hidup, mengkonsumsi makanan tinggi serat dan perawatan diri yang baik dapat membantu mengurangi gejala wasir. Namun, jika gejala tidak membaik atau bahkan memburuk, segera konsultasi dengan ahli medis untuk mendapatkan penanganan yang sesuai. Penting untuk diingat bahwa setiap orang bisa mengalami gejala wasir yang berbeda, dan penanganan yang efektif mungkin bervariasi untuk setiap individu.