TRIMESTER KEDUA KEHAMILAN: PERKEMBANGAN JANIN DAN PERUBAHAN TUBUH IBU MINGGU DEMI MINGGU
Image by AleksandarNakic
Trimester kedua kehamilan berlangsung dari minggu ke-13 hingga minggu ke-27. Pada periode ini, banyak ibu hamil mulai merasa lebih nyaman dibandingkan trimester pertama. Gejala seperti mual dan muntah berkurang, dan energi mulai kembali. Selain itu, pertumbuhan janin semakin pesat, dengan perkembangan organ yang lebih sempurna. Berikut adalah panduan perkembangan janin pada trimester kedua.
Minggu ke-13 hingga ke-16: Janin Mulai Bergerak
Pada minggu ke-13 hingga ke-16, beberapa hal yang akan terjadi adalah:
Minggu 13:
- Panjang janin sekitar 7-8 cm dan beratnya sekitar 23 gram
- Plasenta sudah berkembang sempurna dan berfungsi penuh untuk menyuplai nutrisi
- Sidik jari mulai terbentuk pada janin
- Risiko keguguran menurun drastis dibandingkan trimester pertama
Minggu 14:
- Janin mulai bisa menggerakkan tangan dan kaki meski belum terasa oleh ibu
- Wajah janin semakin jelas dengan mata, hidung, dan telinga yang mulai terbentuk sempurna
- Produksi hormon mulai stabil, sehingga ibu hamil merasa lebih baik secara emosional
Minggu 15:
- Tulang janin mulai mengeras dan rambut halus (lanugo) mulai tumbuh di tubuhnya
- Jika janin perempuan, ovarium mulai memproduksi jutaan sel telur
- Beberapa ibu mulai merasakan tendangan halus dari janin
Minggu 16:
- Panjang janin sekitar 12 cm dan beratnya mencapai 100 gram
- Janin mulai bisa mendengar suara ibu dan lingkungan sekitar
- Sistem saraf dan otot semakin berkembang, membuat gerakan janin lebih aktif
Minggu ke-17 hingga ke-20: Gerakan Janin Mulai Terasa
Pada minggu ke-17 hingga ke-20, beberapa hal yang akan terjadi adalah:
Minggu 17:
- Tulang rawan mulai mengeras menjadi tulang yang lebih kuat
- Lemak cokelat mulai terbentuk untuk membantu mengatur suhu tubuh janin
- Janin sudah bisa menelan dan mengeluarkan cairan ketuban
Minggu 18:
- Janin memiliki panjang sekitar 14 cm dan berat sekitar 190 gram
- Gerakan janin semakin aktif dan mulai terasa, seperti getaran lembut di perut
- Detak jantung janin bisa terdengar lebih jelas dengan alat USG Doppler
Minggu 19:
- Verniks caseosa (lapisan pelindung kulit janin) mulai terbentuk
- Janin bisa merespons suara dari luar, sehingga ibu bisa mulai berbicara atau memperdengarkan musik
- Saluran pencernaan mulai bekerja, mempersiapkan janin untuk kehidupan setelah lahir
Minggu 20:
- Panjang janin mencapai sekitar 16 cm dan beratnya sekitar 300 gram
- Gerakan janin semakin kuat dan bisa dirasakan lebih jelas oleh ibu
- Jenis kelamin janin bisa terlihat dengan jelas melalui USG
- Perut ibu mulai membesar secara signifikan, dan beberapa ibu mulai mengalami nyeri punggung
Minggu ke-21 hingga ke-24: Janin Semakin Aktif
Pada minggu ke-21 hingga ke-24, beberapa hal yang akan terjadi adalah:
Minggu 21:
- Janin mulai mengalami pola tidur dan bangun yang lebih teratur
- Rasa pada lidah janin mulai berkembang, dan ia bisa merasakan perbedaan dalam cairan ketuban
- Sistem kekebalan tubuh janin mulai terbentuk
Minggu 22:
- Panjang janin sekitar 27 cm dan beratnya sekitar 450 gram
- Indera peraba semakin berkembang, dan janin bisa menggenggam tali pusar
- Otot-otot janin semakin kuat, membuat gerakannya lebih terasa
Minggu 23:
- Paru-paru mulai memproduksi surfaktan, zat yang penting untuk pernapasan setelah lahir
- Kulit janin masih transparan, tetapi lemak mulai menumpuk untuk menambah berat badan
- Beberapa ibu mulai mengalami pembengkakan kaki dan tangan karena peningkatan volume darah
Minggu 24:
- Janin memiliki panjang sekitar 30 cm dan beratnya hampir 600 gram
- Jika lahir prematur, janin memiliki peluang untuk bertahan hidup dengan bantuan medis
- Pendengaran janin semakin tajam dan ia bisa merespons suara keras dengan gerakan mendadak
Minggu ke-25 hingga ke-27: Persiapan Menuju Trimester Ketiga
Pada minggu ke-25 hingga ke-27, beberapa hal yang perlu diperhatikan dan disiapkan adalah:
Minggu 25:
- Rambut kepala janin mulai tumbuh lebih banyak
- Janin mulai membuka dan menutup matanya
- Ibu bisa mengalami gangguan tidur karena perut yang semakin membesar
Minggu 26:
- Panjang janin mencapai sekitar 35 cm dan beratnya hampir 800 gram
- Janin mulai sering mengalami cegukan karena latihan pernapasan
- Gerakan janin semakin kuat, dan ibu bisa merasakan pola aktivitasnya lebih jelas
Minggu 27:
- Otak janin berkembang pesat dengan peningkatan jaringan otak yang signifikan
- Janin semakin merespons cahaya dari luar rahim
- Ibu mungkin mulai mengalami kontraksi palsu (Braxton Hicks), yang merupakan latihan rahim untuk persalinan
Kesimpulan
Trimester kedua adalah fase yang menyenangkan bagi banyak ibu hamil karena gejala awal kehamilan mulai mereda dan janin tumbuh dengan pesat. Pada tahap ini, penting bagi ibu untuk menjaga asupan nutrisi, rutin berolahraga ringan, dan melakukan pemeriksaan kehamilan secara teratur. Dengan memahami perkembangan janin dari minggu ke minggu, ibu bisa lebih siap menghadapi trimester ketiga dan persalinan yang akan datang.