ATRACTYLODES RHIZOME (BAI ZHU) - MANFAAT KESEHATANNYA DALAM PENGOBATAN TRADISIONAL CHINA (TCM)

Image by LightStock

Pengobatan Tradisional China (TCM) telah dikenal luas sebagai salah satu sistem pengobatan tertua dan paling efektif di dunia. Salah satu tanaman herbal yang penting dalam TCM adalah Atractylodes Rhizome. Lebih dikenal dengan nama Tionghoanya di Indonesia, yaitu Bai Zhu (白朮), Atractylodes rhizome telah digunakan selama berabad-abad untuk mengobati berbagai penyakit dan mempertahankan kesehatan tubuh. Artikel ini akan membahas beberapa manfaat kesehatan yang luar biasa dari atractylodes rhizome dalam TCM.

Manfaat Kesehatan Atractylodes Rhizome Dalam Pengobatan Tradisional China (TCM)

Berikut adalah 7 manfaat Atractylodes Rhizome bagi kesehatan tubuh.

1. Baik untuk saluran pencernaan

Salah satu manfaat utama atractylodes rhizome adalah kemampuannya dalam mendukung kesehatan saluran pencernaan. Dalam TCM, akar atractylodes rhizome dianggap memiliki sifat yang dapat memperkuat "Qi" atau energi vital dalam tubuh. Selain itu, atractylodes rhizome juga diyakini memiliki sifat yang dapat meningkat fungsi limpa dan lambung. Dengan demikian, atractylodes rhizome dapat membantu tubuh mencerna makanan dengan lebih efisien serta mencegah masalah pencernaan seperti kembung, diare dan konstipasi.

2. Menenangkan gangguan pencernaan

Selain meningkat kesehatan saluran pencernaan, atractylodes rhizome juga memiliki kemampuan untuk mengatasi gangguan pencernaan. Beberapa gangguan pencernaan yang bisa diatasi termasuk mual, muntah dan sensasi tidak nyaman di perut. Kandungan alami dalam atractylodes rhizome dapat membantu meredakan peradangan dan mengurangi gejala gangguan pencernaan yang mungkin timbul.

3. Meningkatkan daya tahan tubuh

Atractylodes rhizome juga telah lama digunakan dalam TCM karena kemampuannya untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Sifat tonik dari atractylodes rhizome membantu memperkuat pertahanan tubuh terhadap penyakit dan infeksi. Dengan mengkonsumsi atractylodes rhizome secara teratur, Anda akan membuat tubuh lebih kuat melawan berbagai penyakit dan virus.

4. Mengatur siklus menstruasi

Bagi wanita, atractylodes rhizome dapat berperan dalam mengatur siklus menstruasi. Dalam TCM, atractylodes rhizome diketahui memiliki sifat yang dapat mengatur aliran energi di dalam tubuh, termasuk aliran darah selama menstruasi. Oleh karena itu, atractylodes rhizome dapat membantu mengurangi gejala PMS, nyeri menstruasi dan ketidakseimbangan hormonal.

5. Menjaga keseimbangan energi tubuh

Salah satu konsep utama dalam TCM adalah menjaga keseimbangan energi dalam tubuh, atau dikenal juga sebagai ‘Yin’ (陰) dan ‘Yang’ (陽). Akar Atractylodes rhizome dianggap memiliki sifat yang dapat membantu mengatur keseimbangan Yin dan Yang dalam tubuh, yang pada gilirannya dapat mengoptimalkan kesehatan dan keseimbangan tubuh secara keseluruhan.

6. Meningkatkan stamina dan vitalitas

Atractylodes rhizome juga dihargai karena kemampuannya dalam meningkatkan stamina dan vitalitas. Dalam TCM, atractylodes rhizome sering digunakan oleh para atlet dan individu yang memerlukan energi ekstra dalam aktivitas sehari-hari. Kandungan yang kaya akan nutrisi dan energi dalam atractylodes rhizome dapat membantu meningkatkan daya tahan fisik dan mental.

7. Menyokong fungsi ginjal dan hati

Dalam TCM, atractylodes rhizome diketahui memiliki efek positif pada fungsi ginjal dan hati. Kedua organ ini memiliki peran penting dalam menjaga keseimbangan tubuh dan menghilangkan racun. Mengkonsumsi atractylodes rhizome dapat membantu merangsang fungsi ginjal dan hati, yang pada akhirnya, dapat membantu dalam proses detoksifikasi tubuh.

Kesimpulan

Atractylodes rhizome memiliki sejarah panjang sebagai salah satu tanaman herbal yang penting dalam TCM. Manfaat kesehatannya yang luar biasa termasuk meningkat kesehatan saluran pencernaan, penenangan gangguan pencernaan, peningkatan sistem kekebalan tubuh, regulasi siklus menstruasi, menjaga keseimbangan energi tubuh, meningkatkan stamina dan vitalitas, serta mendukung fungsi ginjal dan hati. Meskipun penggunaan atractylodes rhizome dalam TCM telah terbukti efektif selama berabad-abad, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli TCM sebelum menggunakannya. Dengan penggunaan yang tepat, atractylodes rhizome dapat menjadi tambahan berharga dalam menjaga kesehatan dan keseimbangan tubuh Anda secara alami.