SAFFLOWER (HONG HUA) - MANFAAT KESEHATANNYA DALAM PENGOBATAN TRADISIONAL CHINA
Image by mescioglu
Safflower, atau dikenal juga dengan nama ilmiahnya Carthamus tinctorius L., atau Hong Hua (红花) dalam pengobatan tradisional China (TCM), adalah tumbuhan yang memiliki sejarah panjang dalam penggunaannya untuk tujuan medis. Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi berbagai manfaat kesehatan yang terkait dengan safflower dalam perspektif pengobatan tradisional Tiongkok.
Manfaat Kesehatan Safflower (Hong Hua) Dalam Pengobatan Tradisional China
Berikut adalah 7 manfaat kesehatan safflower dalam konteks TCM.
1. Meredakan pembengkakan dan nyeri
Dalam TCM, safflower sering digunakan untuk meredakan pembengkakan dan nyeri. Bunga safflower mengandung senyawa yang dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan meredakan stasis darah. Hal tersebut dapat memberikan bantuan bagi mereka yang mengalami masalah seperti nyeri menstruasi yang intens atau nyeri otot dan sendi. Selain itu, senyawa dalam safflower juga diyakini memiliki efek vasodilator, yang dapat membantu melebarkan pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah lebih baik ke seluruh tubuh, serta mengurangi pembengkakan dan rasa sakit.
2. Mengatur siklus menstruasi
Dalam TCM, safflower sering digunakan untuk membantu mengatasi masalah terkait menstruasi, seperti siklus menstruasi yang tidak teratur atau nyeri menstruasi yang parah. Senyawa dalam safflower memiliki sifat menghangatkan, atau ‘Yang’ (陽), yang dapat membantu mengatasi hambatan darah atau aliran energi, atau ‘Qi’ (气), yang sering dikaitkan dengan masalah menstruasi.
3. Meningkatkan aliran darah
Salah satu manfaat utama safflower dalam TCM adalah kemampuannya untuk meningkatkan aliran darah. Safflower sering digunakan dalam TCM untuk membantu melancarkan sirkulasi darah yang mungkin terhambat akibat berbagai faktor, termasuk cuaca dingin atau pola makan yang tidak seimbang. Dalam konteks TCM, aliran darah yang lancar sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan dan mencegah masalah seperti nyeri dan pembengkakan.
4. Menstabilkan emosi
Selain manfaat fisik, safflower juga diketahui memiliki dampak positif pada kesejahteraan emosional. Dalam TCM, ada koneksi erat antara aliran darah yang lancar dan keseimbangan emosi. Safflower dianggap memiliki sifat yang dapat menghangatkan tubuh, atau ‘Yang’ (陽), dan menenangkan pikiran, yang dapat membantu mengurangi stres, cemas dan suasana hati yang tidak stabil.
5. Mengatasi keluhan pernapasan
Safflower diketahui memiliki sifat ekspektoran ringan dalam konteks TCM. Hal tersebut berarti bahwa safflower dapat membantu mengurangi dahak dan lendir yang menumpuk di saluran pernapasan. Oleh karena itu, safflower sering digunakan dalam TCM untuk mengatasi gejala pilek, batuk atau masalah pernapasan lainnya.
6. Bantu menjaga kesehatan jantung
Beberapa penelitian modern telah menunjukkan bahwa safflower juga memiliki potensi untuk mendukung kesehatan jantung. Safflower mengandung senyawa antioksidan, seperti asam lemak tak jenuh tunggal, yang dapat membantu mengurangi risiko peradangan dan masalah kardiovaskular. Namun, hal tersebut masih dalam penelitian awal, dan penelitian lanjut masih dibutuhkan.
7. Efek anti inflamasi
Safflower juga diketahui memiliki sifat anti inflamasi. Menurut penelitian, senyawa aktif dalam safflower dapat membantu meredakan peradangan dalam tubuh, yang dapat bermanfaat dalam mengatasi masalah seperti nyeri sendi dan gangguan inflamasi lainnya.
Sedikit Hal Yang Harus Diperhatikan Sebelum Menggunakan Safflower
Dalam TCM, safflower sering dikombinasikan dengan bahan-bahan herbal lainnya untuk membuat ramuan. Namun, penting untuk diingat bahwa sebelum menggunakan safflower atau bahan-bahan herbal lainnya untuk tujuan pengobatan, konsultasikan terlebih dahulu dengan seorang ahli medis atau ahli TCM yang berpengalaman, terutama bagi yang memiliki kondisi kesehatan tertentu atau bagi yang sedang mengkonsumsi obat-obatan lainnya.
Kesimpulan
Dalam kesimpulannya, safflower, atau Hong Hua (红花), memiliki sejarah panjang dalam penggunaannya untuk tujuan kesehatan. Dalam TCM, safflower digunakan untuk meredakan pembengkakan dan nyeri, mengatur siklus menstruasi, meningkatkan aliran darah, menstabilkan emosi, mengatasi keluhan pernapasan, menjaga kesehatan jantung, dan memiliki efek anti-inflamasi. Namun, seperti halnya dengan pengobatan herbal lainnya, penting untuk memahami dosis yang tepat dan mempertimbangkan konsultasi dengan ahli medis atau ahli TCM yang berpengalaman sebelum menggunakannya.